毎瞬、選択をしている。いつ・どこにいて・なにをしていても。

よくもわるくも、意識的であろうと無意識だろうと、すべては自分で選択している。

行動する・行動しない。

買う・買わない。

食べる・食べない。

会う・会わない。

見る・見ない。

受け入れる・受け入れない。

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今日の自分は過去の選択による結果だ。

まず、勇気をもって望む未来を選択する。

いつも、いつまでも、しあわせでありたい。

だから、今は思いどおりにいかなくても、この選択は無駄でも間違いでもないはず。

今の選択も、これまでもそうだったように・・・きっと必ず良い結果をもたらすと信じる。

意志と意識ですべてを選択していく。

自分のしたいと思うこと全てを現実化させようとしたら、罪悪感っていう感情がでてきた。

なぜ、希望していたことを達成しようとしているのに、罪悪感を感じてしまうのだろう。

押さえつけるものは何もないというのに。

それは、たぶん今まで慣れ親しんできた社会的な常識から、「普通はこうでなくてはならない」ということからでてくる感情。

つまり、自分の勝手な思い込みだ。

誰が何と言おうと、自分自身を活かすように生きる。

明日という日が、今日と同じように当たり前にむかえられるとは限らない。

今日だけを生きよう。今を生きよう。

自分の心と純粋な気持ちで語り合う。

本気で自分の心と向き合う。

そう思ったのなら素直に受け入れよう。

まず、自分のまるごと全てを許してしまう。

良いとか悪いとかではなく、ただただ受け入れる余裕をもとう。

誰とはでなく、もっと自分自身と仲良くなろう。

意識的に好きな自分になろう。

しあわせな人生を送っている人は、たいがい、こういうことをいうの。

『自分はどうも、なにかに守られているような気がしてしょうがないんだ』

その人は何に守られているのかというと、守護霊さまです。成功し続けている人のほとんどは、守護霊さまの存在に気づいています。

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目には見えないけれど、あなたの後ろにあなたを守護してくれている人がいるんです。

ただ、そのことに気がついていないだけなんだよね。

そのことに気がつかない人、「そんなもの、知らないよ』という人の場合、守護霊さまは三％ぐらいしか力を出せない。p19〜 『斎藤一人大宇宙エネルギー療法』柴村 恵美子（著） ロングセラーズ

身の回りに起こる「偶然の一致」を、あなたへの情報として活用してください。

まわりに起こる現象は、すべて、今のあなたに必要なメッセージを伝えています。そこに、あなたが探していることの答えが示されているのです。

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あなたの内側の意識（波動）が、外側に同じものを引き寄せている証拠です。あなたの意識がAに向かっていると、外側にもAに関係あるものがやってくる、という波動の原理に沿った現象です。

自分の意識が確実に外側に影響していることを、じっくりと感じてください。これを感じるようになると、シンクロニシティー（偶然の一致）は毎日のように起こり始めます。p118 『宇宙につながると夢はかなう~さらに強運になる33の方法~』浅見 帆帆子（著）　フォレスト出版

私は“願望”と“問い”は似て非なるものだと思っています。

まず、“願望は”抽象的で“問い”は具体的です。次に“願望”をもっている人は自分では何も行動をしませんが、“問い”を持っている人はすでに自分でも行動を起していることが多いです。

「幸運の女神」がウザいと感じるのは“願望”のほうです。

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まずあやふやな“願望”ではなく、はっきりした“問い”を持つこと。これが「運を良くする」最初の一歩だと思います。p51〜 『幸運の女神を味方にする方法』

欲を捨てないと幸せにはなれない

お金を手に入れることが、そのまましあわせにつながるなどという、バカげた発想にとらわれている人は、よもや、この時代にはいないでしょう。

しかし、お金持ちになることも、しあわせの一つの条件だという考え方は、いまだに蔓延しているようです。

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金持ちになるということは、欲もそれにつれて膨れ上がっている、ということです。

「もっと欲しい、もっと欲しい・・・」と喘ぎつづけるしかないんです。絵に描いたような不幸ではありませんか？

キリストが残した言葉にこんなものがあります。

《金持ちが天国に入るのは、ラクダが針の穴を通るより難しい》p42〜 『「ずぼら」人生論』ひろさちや（著）三笠書房

[あるがままに生きる]というのは、自分もあるがままにやるのですが、相手のあるがままも受け入れるということです。

わがままというのは、自分はあるがままにやるのですが、相手のあるがままは受け入れないのです。

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「あの人は、こういう面とこういう面とこういう面を持った人なんだ」とただ受け入れて、ただただ見るだけなのです。

これが、あるがままに見るということです。p80 『あるがままに生きる』足立幸子（著）ナチュラルスピリット

• Adobe Photoshop Lightroom 3.0のアップグレード版をインストール

インストール後にライトルーム3.0が立ち上がらず。エラーメッセージは、「予期せぬ・・・」。

アドビサポートへ電話で問合せ。ユーザーIDが不明だったが、シリアル番号・登録アドレス・名前・電話番号を伝え、即対応。ユーザIDも教えてもらう。

その後、アドビライトルーム専門サポートへ引き継ぎ対応。Mac OS 10.5.8 の場合、現時点では同じような症状がでているらしい。

初回インストール直後は、ハードディスク>アプリケーション>ライトルーム3.0のアイコンを右クリックし、「情報をみる」で、32ビットモードで開くにチェックし、ライトルーム3.0を立ち上げ直し成功。カタログを引き継ぎ、いったん終了。

その後再度、ハードディスク>アプリケーション>ライトルーム3.0のアイコンを右クリックし、「情報をみる」を表示し、「32ビットモードで開く」のチェックをはずし、立ち上げる。その後は通常通り。

全般的に、アドビサポートの対応はとても好印象。後に送信されてくる、サポートに関するアンケートは、大変ボリュームがあり（笑）

• 風景&ネイチャー Adobe Photoshop レタッチの教科書 (玄光社MOOK)購入

「レイヤー」や「マスク」の扱い方を学ぶため。実践的なレタッチを学び今後に活かす。

簡単なことに聞こえますが、実行できる人は実に少数です。

人は自分に能力があるかどうかと心配しすぎています。好きなことをしていたら充分な収入を得られないのでないかと、始める前から心配しています。

そんな心配をする必要はまったくありません。

ワクワクすることなら、人は自然にヤル気が出てきて、だんだん上手になっていくし、幸せで満足そうな人のところには人や機会やお金が引き寄せられてくるものです。

p93 『ソース—あなたの人生の源はワクワクすることにある。』